?1、一定要多注意保暖,防止受凉,避免受凉后造成疼痛和肿胀的加重。2、可以行手腕部的热敷的治疗来减轻局部的炎性水肿,缓解患者健鞘炎部位的疼痛。3、并且一定要防止手腕反复的屈伸活动及手部的提物活动,因此造成狭窄性腱鞘炎的部位受到反复的牵拉受力,造成疼痛及肿胀的加重,不利于狭窄性腱鞘炎的恢复。4、防止反复按揉刺激狭窄性腱鞘炎的部位,这种情易造成局部的肿胀疼痛的加重。5、饮食上一定要禁食辛辣刺激食物,避免造成疼痛的加重,因此不利于狭窄性腱鞘炎的恢复。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗