第一，正确认识我们矫治过程当中，哪些是正常的不舒服的感觉，哪些属于异常的不舒服的感觉，一般来说，表现出轻微的疼痛，酸胀属于正常的范畴，但是如果表现出剧烈的疼痛，撕裂般的疼痛，那么这些就属于不正常的范畴，需要及时的就诊。第二个按照医嘱要保持我们口腔卫生，要求病人在每次吃饭以后的话认真刷牙，因为大量的食物残渣，会存留在我们的矫治器和矫治器之间，如果不及时把这些食物残渣给清理出来，它就会堆积在那个地方发酵产酸，影响我们的牙齿健康，腐蚀我们的牙面。第三个，就是要保证我们不能够啃掉托槽，托槽是连接在我们牙面上的矫治器，正是因为它的存在，使我们的牙齿能够感受到矫治力的力量，如果矫治器从牙面上脱落，我们的矫治力就会无从下手。
