发布于 2026-04-26
2416次浏览
中国人民解放军第960医院 妇产科
月经期最好是不要吃阿胶糕。因为阿胶糕具有活血化瘀的作用,如果在月经期吃阿胶糕会造成月经量增多,月经期延长;尤其如果本来平时月经量就比较多,如果吃了阿胶膏会造成血崩的现象,因此月经期尽量还是不要吃。平时能吃阿胶糕,因为阿胶糕可以补血益气、纠正贫血。月经期一定要注意保暖,不要受凉,要吃清淡的食物,不要吃冰冷刺激的食物,还要保证充足的睡眠时间。