发布于 2026-03-01
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萍乡市第二人民医院 妇产科
人流后可以适当喝点汤汤水水的东西,能够促进子宫恢复,还能够补充人体所需要的营养元素,还可以多吃鸡肉、瘦肉的食物,能喝乌鸡汤、瘦肉排骨汤或猪蹄汤,里面都含有很丰富的营养元素,身体较弱的女性是比较好的滋补食物。流产后也可以多吃蔬菜、水果,应季的蔬菜、水果是比较好的,比如苹果、西红柿,尽量不要经常进行剧烈运动,避免造成出血过多,多喝温开水对身体有好处。平时多吃五谷杂粮之类的食物,能够促进消化、吸收,对身体有比较大的作用。
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