北京中医药大学东方医院 推拿理疗科
指导意见:您好,调整饮食结构,改变不良生活习惯对胆囊结石的预防有重要作用。饮食规律,以清淡易消化食物为主,可以多吃些蔬菜局水果。忌暴饮暴食,吃饭不宜过饱。忌辛辣刺激性食物及烟酒生冷食物,高脂肪及高胆固醇食品尽量不吃。生活起居有规律,劳逸结合要适度,不能长时间熬夜及过度劳累,积极参加体育运动活动,增强体质。希望我的解答对你有所帮助。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
首都医科大学宣武医院
普通外科
中山大学附属第一医院
中医科