感冒分为普通感冒和流行性感冒,两者都是由病毒感染造成的,只是病毒的类型不同。普通感冒,是以呼吸道症状为主,表现为打喷嚏、流鼻涕、咽痛等,全身症状比较轻。流行性感冒是以全身症状为主,表现为肌肉酸痛、乏力,而鼻咽部的症状轻。对于流行性感冒,也可以表现为胃肠型的表现,或者看着表现出恶心、呕吐、食欲不振,甚至有腹泻的症状。但是,病毒感染正常有自愈性,病人是在三天到一周左右,能够缓解或痊愈。在这个过程中,要多喝水,注意休息,可以多进食营养比较丰富的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以对症使用一些缓解症状的药物。