发布于 2026-04-12
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南京鼓楼医院 消化内科
常喝饮料会导致体内摄入大量碳酸、防腐剂、食用香精等成分,此类成分的摄入会加重身体的负担,导致机体新陈代谢的速度减慢;其次,可能会损害骨骼,容易患上骨质疏松等疾病身体受到外伤刺激之后,还容易出现骨折等现象。此外,常喝饮料还可能对视力情况造成影响,并且容易诱发代谢性疾病,人体的免疫力也会随之下降,患病几率会升高。因此,建议平时多喝温水、果汁即可,少喝饮料。