发布于 2025-05-05
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淮安市妇幼保健院 妇科
产后阴吹的的治疗方法很多。主要有两大方面:1.饮食方面治疗:可以多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物。因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参和体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护粘膜细胞,因此增加私密处的含水量。缓解阴道干涩,有助于阴道恢复紧致,预防阴吹。2.坚持缩阴锻练:在产后适当的做些恢复缩阴锻炼有助于恢复盆地肌肉弹性,防止阴道松弛严重。可以在产后适当做些提肛运动、收缩运动,或者是屏住小便运动等等,这样有助于产后妈妈快速的恢复阴道紧致。