发布于 2026-04-26
5046次浏览
龙岩市第二医院 妇科
枸杞是带有养生药用效果的一种食药两用的一种食材。枸杞里面含有枸杞多糖,又含有甜菜碱、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1以及多种氨基酸,其中枸杞多糖能够增强非特异性免疫的功能,提高抗病的能力,可抑制肿瘤的生长和细胞的突变。因此,枸杞子具有护眼明目、补血、降三高的作用,还可避免疫调节美容养颜的作用;因此孕妇是能吃枸杞的,孕早期、中期、晚期都能吃。