发布于 2026-04-26
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内蒙古国际蒙医医院 儿科
一般来说,孩子他的生长发育,特别是身高的发育,这个是和遗传关系是比较大的。当然和后天的因素也有很大的关系。孩子在生长发育期间,家长可以多给他补充一些含钙的食物,多喝一些牛奶、多吃一些鸡肉、多吃一些牛肉,多吃一些鱼肉,这些蛋白质比较丰富的食物,每天可以适当的做一些锻炼,比如跳绳、跑步等等,还要保证充足的睡眠,这样都可以促进孩子的身高发育。