长时间睡不着觉、失眠可能是因为个人精神压力过大造成的,患有一些疾病,例如甲状腺功能亢进症或者更年期综合征都会造成类似的情况。长时间精神压力过大会造成脑神经紊乱,造成脑疲劳,在夜间会造成神经的敏感性逐渐增加,就会造成入睡障碍。患有甲状腺功能亢进症之后,因为身体中的激素含量不断升高,造成内分泌失调,就会造成一系列的神经系统改变,在夜间也会表现出失眠的症状。女性在更年期期间,因为身体中的激素含量不断下降,因此可以造成内分泌失调,也会造成表现出失眠、潮热、乏力、盗汗的症状,在临床上需要及时根据病因进行治疗。患有肺系、心系疾病之后,会因为影响到正常的氧气含量而造成失眠。