我们半月板损伤以后，我们关节镜进行治疗，一种方法就是缝合，此外就是做成型，或者部分的切除，如果说做了部分切除，或者是成型的话，此病人活动是不受大的限制的，但是运动量早期两到三周之内，还是要控制，因为你活动太多以后，它可能关节肿胀，对于他的肌肉的恢复不太有利，因此适当的进行限制，活动量要控制，当然对于半月板损伤缝合的病人，要进行实际制动，而且负重要进行保护，要用双拐保护，尽量的使肢体的负重，不要超过1/3体重，这样的话，有利于缝合的半月板的愈合，一般我们半月板如果它要愈合，往往两到三个月的时间，可能才会愈合的安全，这种情况下，因此三个月之内，都不要进行一些大的活动，都需要保护性活动，因此对于半月板损伤术后，特别是缝合以后，一定要做好保护的安宁，特别是肌肉锻炼和保护。
