发布于 2026-04-12
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河源市人民医院 心血管内科
高血压病人是可以适量吃一些桑葚的。桑葚所含营养成分很丰富,包括钙、磷、铁、烟酸、葡萄糖等,还有油酸以及硬脂酸等成分,具有降解脂肪、避免血管硬化的作用。因此高血压的病人,适量吃一些桑葚是有好处的。高血压的病人在食用新鲜水果方面没有特殊的禁忌,大多数水果都不会造成血压升高,反而有帮助平稳血压、延缓动脉硬化的作用。因此高血压的病人每日应当适量食用一些新鲜水果,除有保证营养均衡的作用,对病情的稳定也有益处。
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