发布于 2024-12-21
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同济大学附属第十人民医院 骨科
走路X型腿可以做体操来纠正,体操可以加强腿部的练习,从而加强大腿内侧肌肉的力量,锻炼患者的小腿三头肌。如果X型腿较为严重,还可以使用正夹板或者X/O矫姿带对膝关节的韧带产生一定的压力,从而调整腿型。也可以穿矫正鞋垫来改善,矫正鞋垫通过正常的足弓设计,使得患者走路时,对小腿有一个向外旋转的力量,从而可以改善因为走路姿势不当会引起的X型腿。
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