发布于 2026-04-23
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北京医院 神经内科
失眠盗汗可以采取中药治疗或改善生活方式治疗。失眠盗汗可能是由于阴虚引起的,中医上常采用沙参、麦冬、女贞子、枸杞、泽泻、茯苓等方药熬制口服。此外患者应该适当吃一些补阴的食物,如豆腐、糯米、甲鱼、牛奶、牡蛎等。此外患者要注意清淡饮食,严禁辛辣刺激性食物和油腻的食物。睡前不宜剧烈运动,不要喝咖啡、浓茶等饮品,睡前不宜吃东西。要保证卧室的空气流通,温湿度适宜。
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