发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 妇科
花蛤本身味道甜美,营养丰富,还是比较美味的,大部分人都很喜欢吃,但是因为它是海产品,是比较凉性的,月子里面最好是不要吃,满月以后哺乳期可以适当吃一点,但是不能多吃。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?因为花甲是凉性的,如果吃太多凉性的海产品对我们的内分泌和月经的恢复不利,对产妇的身体恢复不利,吃蛋吃一点,它里面含有各种的微量元素和蛋白质和钙质,对产妇和宝宝都是很好的营养来源,可以适当吃!