发布于 2026-03-15
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血糖高能吃花生米。花生含有多种维生素、蛋白质、微量元素等，对糖尿病病人补充营养有帮助，但是不能多吃，多吃仍然容易导致血糖升高。糖尿病的病人首先要从饮食方面注意，这是指两方面的要求：一、是指要要防止进食含糖高的食物；二、是指食物的总量也就是数量要控制。因此除了防止近食血糖含量高的食物以外，其他的食物都是能吃的。糖尿病病人对饮食的要求和正常人是一样，也需要食物的多样化，也就是说，各种营养都是需要的，但是食物的数量要控制，不可以食用的太多。因此花生米也是能吃，但是要根据血糖的情况，控制花生米的数量，吃太多也是不行的。
