发布于 2026-04-26
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聊城市第二人民医院 消化内科
怀孕期间孕妇胃部不舒服,属于正常情况。因为孕妇在怀孕期间身体内的黄体素增多,造成胃肠道的消化速度变慢,因此表现出反胃症状。该症状有三步解决办法:第一步为调整饮食习惯,在怀孕期间孕妇要减少服用油腻食物,多吃高蛋白食物和纤维食物,比如牛奶、鸡蛋、燕麦等。第二步为放松心情,孕妇在怀孕期间胃部不舒服,还有可能是因为内分泌失调。放松心情有助于身体内分泌稳定,建议多到户外走走缓解心情。第三步为适当的运动,适当的运动有利于促进肠道消化。