发布于 2026-03-01
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淮安市中医院 名医堂门诊
平时可以艾灸。艾灸是用艾条燃烧,熏灼体表相应的穴位,以达到调整经络脏腑的功能,预防疾病的方法。艾灸具有排寒祛湿的作用,临床上可以用于治疗寒湿、胃痛、腹泻等病症。平时常灸穴位,可以增强免疫力。艾灸应该去推拿馆里做,最安全。成人一般会选用艾条灸,可以起到治疗的作用。艾灸的频率不能过多,每周两到三次即可。艾灸时以微微有汗为宜,不需要大汗淋漓,出汗过多可能会导致补进去的阳气随着汗液流。