发布于 2026-04-26
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淮安市第一人民医院 产科
孕妇是可以适量吃葛根粉的。葛根粉含有大量的膳食纤维,孕妇在孕期由于特殊原因导致胃肠的蠕动动力不足,容易导致便秘,因此适量吃葛根粉能增强胃肠蠕动,预防便秘的发生。葛根粉营养丰富,含有人体所需的多种氨基酸、多种矿物质、微量元素,孕妇适量吃葛根粉能够为孕期补充营养,为胎儿的生长发育提供营养成分。但由于葛根粉性寒,湿气重的人食用后可能会导致体内的寒气聚集,容易引发身体不适。葛根很可能会容易导致血糖低,因此低血糖的孕妇建议不要食用。