发布于 2026-04-26
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淮安市第一人民医院 产科
哺乳期尽量不要吃生蚝。生蚝属于海鲜产品,味道鲜美,蛋白质丰富。但是,如果哺乳期妈妈体质比较弱,容易造成过敏反应,对哺乳期分泌的乳汁也会造成影响。生蚝性微寒,有些偏凉,如果多吃容易造成消化不良、便秘。生蚝也可能造成失血。有出血的女性,尽量不要吃生蚝。病人可以多食用含有丰富蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等,脂肪和碳水化合物要适量。