孕妇能喝椰汁,椰汁是纯天然饮品,富含人体所需的钙、铁、锌、蛋白质、维生素、氨基酸,可提供孕妇所需要的营养,促进胎儿健康的发育。椰汁有美容的功效,孕妇喝椰汁可预防脸上表现出色斑,增强肌肤的弹力,让肌肤变得光滑细腻,孕期容易表现出便秘,喝椰汁可以改善便秘的症状。椰汁有生津止渴、促进食欲的效果,适用于孕早期食欲不振的女性,椰汁具有降血脂的功效,尤其适合血脂高的孕妇。需要强调要多喝天然的椰汁,若是椰汁饮料则建议少喝,因为里面含有添加剂、防腐剂,大量的糖分对孕妇和胎儿的健康不利。孕期不提倡进食高糖的饮料,避免造成妊娠期糖尿病的发生。