发布于 2026-03-01
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中日友好医院 妇产科
备孕能吃鱼籽,含有丰富微量元素,维生素,不饱和脂肪酸以及蛋白质,但是一次不要吃过多,要把鱼籽煮熟煮透以后再吃,胆固醇含量比较高,吃的太多对身体健康也有不利的影响。如果吃完梨子身体有过敏等不舒服的症状,就要立刻停止食用,避免过敏反应加重而对身体导致不利的影响,备孕期间做好饮食搭配,不管是荤素搭配,还是粗粮细粮搭配都要做好,这样才能让身体更加健康。