发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 妇科
在宝宝出生以后应当早开奶,让孩子多吸吮,孩子吸吮乳房是最好的下奶的方式。因为在吸吮时体内的泌乳素会分泌增多刺激下奶。除此之外,在哺乳期间还要注意饮食,注意营养搭配。多吃一些含有蛋白质和维生素高的食物。要调节自己的情绪、注意休息。这些对于产奶也是有一定的帮助的。如果因为个人体质的原因泌乳的量确实难以达到孩子的身体所需也可以适当的服用一些下奶的药物,但是这些药物一定要去正规医院让医生开才可以,而且服药的方法一定要遵医嘱或者参考说明书。