发布于 2026-04-26
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苏北人民医院 神经内科
表现出高原反应之后是容易造成失眠的,可以在医生的指导下服用相应药物来改善不舒服的表现。可以随身携带急救物品,必要的时候可以进行吸氧,来缓解高原反应,若是初到高原地带的话,应当,最好不要吸烟喝酒,防止刺激神经系统。在高原地区防止快速行走,不能过度运动,而且在饮食上一定不要一次性进食过饱,不然容易加重高原反应而表现出身体不适,睡眠也会困难。
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