如果手麻是因为上肢受到压迫所导致的,比如睡眠的时候压到了上肢是会表现出手麻的,这种缓解的方法肯定是尽快地解除压迫,适当的做一些活动,可以用手按摩一下上肢的肌肉,促进血液循环,这样手麻自然就能够迅速的缓解了。此外也有一些病人的手麻是因为一些周围神经的疾病所导致的,这种情况主要是服用一些营养周围神经的药物就可以了,恢复需要一定的时间,也可以辅助地进行一些针灸治疗。脑血管病的病人也可能导致单侧手的麻木,这种恢复主要是治疗脑血栓了,要给予一些抗动脉粥样硬化的药物进行治疗,可以给予一些三环类的抗抑郁药进行手麻的对症处理的。