发布于 2026-03-15
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井冈山大学附属医院 妇产科
三七有活血化瘀的功效,因此适当地吃三七,是可以帮助子宫排出瘀血的。病人可以适当的吃益母草,因为益母草也有活血化瘀的功效。建议子宫有瘀血的病人,应当要适当地进行体育锻炼,因为体育锻炼可以加速血液循环,因此有效地帮助子宫将瘀血排出。并且应当要做好保暖措施,不要让自己感冒生病。在饮食方面要多吃新鲜的水果和蔬菜,同时还要适当的补充蛋白质以及其他的微量元素,因此增强自身的体质。