发布于 2026-03-29
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胃不好是能吃玉米的。因为胃不好的患者，主要是因为胃酸增多造成。而造成胃酸增多的食物主要是含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。而玉米主要含纤维多，所含淀粉并不太丰富，在胃内不会转化成酸，因此胃不好的患者能吃玉米。胃不好的患者还需要避辛辣、太酸、太咸、太甜的食物。戒烟戒酒，不可以喝浓茶咖啡，食物应多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。应吃新鲜食品，三餐定时，不要宵夜、生活规律、不要熬夜、适当运动、增强体质、保持乐观的心态和充足的睡眠等。
