发布于 2026-04-12
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枣庄市中医医院 肾内科
早上起床后排尿时黄褐色,这种情况可能就是尿液浓缩,主要就是前一天喝水量少,或者是进食的食物富含蛋白质、脂肪,夜间这些食物在消化的过程中会消耗大量的水分,这样体内的水分就会明显减少,经过肾脏形成的尿量就会减少。这些食物代谢后,有大量的代谢产物,尿液就会变得黄比较浓。建议每晚睡前可以适当的喝水一次,这样防止尿液发黄。平时注意清淡饮食,每天的喝水量要大于2000毫升。