肥胖症如何快速瘦身?

发布于  2026-03-01

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  肥胖症病人都是愿意减肥的,但如何快速减肥?是没有特别有效的快速减肥方式的。一般市场上经常销售一些减肥药,不提倡大家去使用,因为它的副作用偏高。在临床中我们经常鼓励病人,首先是运动,适量的运动再加上节食,除此之外,我们还用一些针灸、拔罐、穴位埋线、推拿等综合治疗方法,并且口服一些中药。根据病人的体质不同,我们用一些中药健脾、化痰、理气的药物进行治疗。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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肥胖症
肥胖症是由多种因素相互作用导致患者体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上的慢性代谢性疾病。
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儿童肥胖症的表现?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
肥胖症表现就是胖。原因可以分为单纯性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖主要和一些先天疾病有关,此病的发生率非常低。因此日多见到的肥胖,基本上都是单纯性肥胖。孩子肥胖了以后,体内会发生各种代谢的紊乱,比如糖脂代谢、胰岛素代谢的紊乱,可以造成来各个脏器的损伤。在临床检查中,经常可以见到几大问题,比如血脂异常,
儿童肥胖症的判断标准?
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
儿童肥胖症是根据不同身高相应体重作为标准进行评价。身高体重超过参照人群的20%作为诊断肥胖的界值点。超过20%~29%为轻度肥胖,30%~49%为中度肥胖,50%为重度肥胖。如果目测孩子肥胖,且经过简单公式计算值也在非正常范围内,应到相关医院营养科评估,科学判断儿童是否肥胖。
儿童肥胖症怎么引起的?
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
小儿肥胖症分为两种情况,一种是单纯性的肥胖,第二种就是继发性肥胖。继发性肥胖又称之为病理性的肥胖。小儿单纯性的肥胖的的原因,主要通俗意义上讲是因为吃得多动得少,因此他摄入比较多,消耗比较少,都是因为小儿饮食不当,缺乏运动,以及社会心理的因素所造成的。单纯性的肥胖必须要排除某一些新定义的遗传性的疾病,
肥胖症怎么治疗最好?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
肥胖症的治疗目前最有效的就是尽量多运动,少摄入食物,饮食膳食要均衡,可以口服一些中药,配合一些按摩、拔罐、针灸、理疗。目前最有效的减肥方法,有句话叫管住嘴迈开腿,意思就是让大家尽量多运动,少摄入食物。这个多运动还有一些人可能存在误区,会运动过量,比如有些人走两万步,甚至有的人走好几万步。我们建议每天
多少斤属于肥胖症
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
不能单从体重上来看肥胖,而是要看这个人身高和体重的比例。一般我们以1米70的人为例,他的标准体重应当是(170-100×90%,根据这个方法换算出来的数值,就是他的标准体重。如果他的体重在标准体重的20%以内,就属于正常,不算肥胖。但是如果超过了20%,就属于肥胖症,如果超过了30%,就属于中度肥胖
肥胖症患者如何健康减肥?
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
肥胖症病人的减重方式大致包括如下内容:1、饮食配合运动:饮食应减少卡路里的摄入,营养的均衡搭配,日常加强体育锻炼,建立健康的生活方式;2、药物治疗:配合辅助药物进行减重,但停药后体重易反弹;3、手术治疗:能达到明确的减重效果,并维持较长期,需根据自身情况,经专业医生诊疗后选取合适的手术方案。
肥胖症是怎么引起的?
谢艳飞 副主任医师
沧州市人民医院 三甲
1、遗传因素,如果父母都是肥胖人群的话,遗传的几率大约是在70%左右,如果只有一方有肥胖的话,几率大约是在50%左右。2、饮食因素,比如吃的喝的太多,尤其是吃了或者喝了甜食饮料,高热量,高油,高甜,高蛋白质的食品。3、运动量不是很多,如果饮食热量摄入太多同时也不运动的话,多余的热量就会转变成为脂肪储
肥胖症的诊断标准?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
肥胖症主要根据体内脂肪堆积过多,或者分布异常来算。一般我们都用体重指数BMI,来作为一种衡量标准。肥胖症的主要诊断依据是根据体内脂肪堆积过多,或者分布异常来算的。一般我们都用体重指数BMI作为一种衡量标准。BMI是以公斤体重为主,除以身高的平方计算来的。亚太地区的肥胖和超重指标,是BMI大于23%为
什么是肥胖症
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肥胖就是人体脂肪超过一定范围,因此表现出一些病理变化,如果超过一定的诊断标准,就叫肥胖症,其诊断标准有两方面,一是脂肪过多症,就是局部脂肪过多堆积,二是全身脂肪过多,超过正常范围;但是并不是所有体重超重的人都是肥胖,只有经过医学体脂测试之后,测试值超过一定标准值的,才能称之为肥胖。
儿童如何治疗肥胖症
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
小儿肥胖症的治疗,首先要限制饮食,限制饮食既要达到减肥的目的,又要保证小儿正常生长发育,所以要循序渐进,不要操之过急,此外就是要每日坚持运动,养成习惯,可以从小的运动量活动开始,而后逐渐增加运动量和活动时间。
什么是肥胖症
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
肥胖症是慢性疾病,是脂肪过多的蓄积在体内,导致体重过度增加。肥胖症不是单纯肥胖,是一系列代谢的综合征,其中包括合并高血压、高血糖等。作为健康男性体质是15%~18%,女性是20%~25%,当体内的脂肪超过理想体重20%时,则属于肥胖。如果患者还合并高血压、高血糖、高血脂,还有冠心病、高尿酸血症、多囊卵巢,则认为是肥胖症。
肥胖症的预后怎么样
杨景哥 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三甲
肥胖症后期可能会合并出现代谢性疾病,包括高血压、糖尿病以及心脑血管疾病,而且也包括睡眠呼吸暂停综合征,还有女性的月经紊乱、多囊卵巢综合征导致的不孕。而且严重的情况下还会严重威胁患者生命,影响患者的寿命。所以患者需要及时治疗肥胖症。
如何预防肥胖症
孟化 主任医师
中日友好医院 三甲
预防肥胖症应该从早期开始,母亲在怀孕期间尽量不要吃高糖、高热量的食物。在婴幼儿期,孩子吃饱、健康即可,体重即使稍微轻一点也没有太大的问题,并不是要将孩子喂得很胖才算是健康。如果在婴幼儿时没有形成很好的生活方式,日后很有可能会出现肥胖的情况。45岁以后激素减低、基础代谢率下降,也会比较容易出现肥胖。
肥胖症怎么治
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
肥胖症可以选择中药调理,一般脾虚湿盛比较多,需要服用健脾祛湿中药。对于减肥人,控制饮食非常重要,一定要避免高热量饮食,避免吃太多高热量、高蛋白、高脂肪含量、高糖含量食物,减少食物摄入可以有效控制体重。要增加运动,一般指导患者多进行大量有氧运动,选择游泳、骑自行车、慢跑、快步走等,运动可以消耗体内热量,也有助于控制体重。
儿童肥胖症的表现
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高,往往会出现脖子后面发黑,就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小,会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化,会使男孩乳房发育,女孩提前出现性早熟,甚至月经过早。
儿童肥胖症的表现
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
儿童肥胖症主要表现为肥胖,如果长期肥胖可能会出现胰岛素抵抗的表现,经常看到黑脖子,还可能表现为多汗症、关节痛、骨质疏松、甚至出现骨折、高尿酸血症、高脂血症、高血压等症状。还有一部分孩子会出现精神或心理的问题,如果孩子出现肥胖症需要及时就诊治疗。
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