肾阴虚是指肾阴不足,失于滋养,虚热内生所表现的证候。病人常表现出腰膝酸痛、头晕失眠、五心烦热、潮热盗汗等表现。肾阴虚能否自愈,要根据病人病情来判断。如果病情较轻,经过节制房事、饮食调节、改变不良作息、适当运动,可以达到自愈的效果。但是肾阴虚不是一两天形成的,是长时间消耗造成的结果,恢复起来需要一定时间。此外,如果身体有器质性病变,单纯治疗肾阴虚也是不行的。如果病情比较严重,自我调节没有办法自愈,就需要在专业医生指导下,联合中西药物治疗,必要时可以采取针灸治疗。有肾阴虚的问题,建议病人不要讳疾忌医。