发布于 2026-03-15
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淮安市妇幼保健院 中医科
熬夜不一定会造成肾阳虚,熬夜是会影响身体健康,一般偶尔熬夜,第二天经过休息后身体可以恢复,但是经常熬夜,虽然有补充睡眠,但是身体也会产生损伤,自身不易修复。熬夜一般容易伤阴,表现出阴虚症状比较多见,比如熬夜后一般不容易入睡、心烦、手足心热、潮热盗汗等表现。如果本身有阳虚体质,熬夜也可能会造成肾阳虚,表现出乏力、腰膝冷痛、夜尿频多、小便清长、四肢畏寒怕冷等表现。