发布于 2026-04-26
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
月经期间是能吃芒果女性在月经期间是能吃芒果的。芒果营养丰富,尤其是含有大量的维生素。再就是女性在月经期间大部分多见水果都是能吃的,只需要注意不是太凉就可以了。女性在月经期间饮食以温热饮食为主,最好不要吃生冷辛辣食物。再就是女性在月经期的时候一定要注意做好自我保健,比如说尽量防止腹部受凉,注意腹部的保暖。此外,也需要注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量防止熬夜等表现的发生,避免对月经有影响。