外阴表现出萎缩是女性进入绝经期之后的一个正常的生理现象,如果年龄已经超过45岁表现出绝经的情况是正常的,不需要用任何的药物人为的去改变,因为这种自然的规律是无法控制。如果萎缩的特别严重或者没有到绝经的年龄表现出这种情况,可以补充雌激素来缓解症状,或者外阴的部位用一些含有雌激素的药膏,这种情况缓解的也是比较好。平时要注意休息,劳逸结合,不要用肥皂水之类的清洗外阴,保持外阴清洁干燥健康的饮食,这样对于外阴萎缩这种情况可以起到一个缓解的作用,而且要穿纯棉宽松透气的内裤,防止外阴表现出炎症,长期刺激也会受到影响。