发布于 2026-04-26
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肱骨外上髁炎是附着于肱骨外上髁桡侧腕伸肌肌肉起点的退变劳损,严重时可以表现出肌腱起点的完全性撕裂、关节内滑膜增生,治疗方法包括保守治疗和手术治疗两类,以保守治疗为主,绝大部分肱骨外上髁炎都可以经过保守治疗获得治愈,主要内容包括:第一、肘关节充分的休息,不做疲劳性的活动,尽量少拧毛巾、不拎重物;第二、在痛点进行局部外敷抗炎镇痛软膏治疗;第三、可以在痛点进行冲击波治疗,经过1-2个疗程的冲击波治疗,疼痛会明显缓解;第四、可以在痛点进行封闭治疗,封闭的效果也比较好;第五、可以佩戴网球肘的支具,支具就像护腕一样是弹性的,可以放在肘关节下方前臂肌肉最发达的部位,经过限制肌肉的收缩,缓解病变部位的牵扯,促进局部的愈合,往往能够起到比较好的效果。上述治疗方法如果没有明显效果,超过半年仍然有疼痛的症状,就称为顽固性网球肘,往往需要手术治疗,手术也比较简单,在疼痛的部位切开约3cm,把病变的组织进行彻底清除,网球肘就会逐渐恢复正常。



















