三踝骨折取钢板较痛苦要进行缓解主要有以下措施:1、在手术结束之后把腿抬高,一般选择平卧位,能够经过重力作用有效地减轻局部的炎性水肿以及淤血肿胀,刺激减少之后痛苦的感觉就能够好转。2、可以进行皮肤贴敷芬太尼透皮贴,主要贴在上肢、上臂的内侧,这个地方皮肤更容易吸收这种药物,能够有效的减轻手术所带来的痛苦感觉。3、可以静脉滴注甘露醇以及地塞米松注射液,可以起到脱水、抗炎的作用,能够减轻局部的炎性水肿,并且经过脱水能够有效地去除局部的肿胀以及水肿的情况。4、可以口服非甾体类消炎止痛药,比如洛索洛芬钠、塞来昔布、氯诺昔康等,这些药物也能够有效的减轻局部的炎性病灶,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。