只要是产后的妇女多多少少都会有盆腔脏器脱垂,阴道前后壁膨出,因此我们特别强调在产后半年内做盆底的治疗。盆底的治疗包括自己在家做凯格尔运动,或者到医院做盆底肌锻炼,这都是不需要持之以恒的动作。或者是去寻求一个机关治疗的物理治疗的方案也是可以的。但是特别严重的膨出还是比较少见的,毕竟妈妈比较年轻,一般而言,大部分到了绝经之后身体激素下降,韧带松弛以后这种膨出才比较严重。建议抓紧产后半年的黄金时间,自己锻炼或者去医院做盆底训练或者做激光手术,总而言之抓住这个时间,防止绝经以后盆底松弛、阴道前后壁膨出脱垂等表现。