发布于 2026-04-26
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萍乡市第二人民医院 妇产科
月经来了要做好个人护理,保持外阴的清洁卫生。卫生巾也要勤更换,每晚用温水对会阴部位进行清洗。女性在来月经时,要禁止性生活的,不然容易对女性的身体健康带来危害,比如有可能会造成感染,感染严重的,还容易造成不孕发生。此外,女性在月经期间还要注意饮食,多以温和的食物为主,不要吃过于生冷、辛辣的食物。不然有可能会造成痛经的现象,或是造成痛经的症状加重。在来月经时还要注意不要做剧烈的运动,要多休息。