发布于 2026-04-23
1.50万次浏览
淮安市第三人民医院 精神科
你好,根据描述,你目前有社交恐惧症的症状。建议你去医院心理科看医生,进行心理治疗。用认知领悟疗法,系统脱敏疗法或暴露疗法治疗。自信是解决你目前困惑的好办法。世界上没有两个人是一样的,做事顺其自然,尽力而为就好。不要太在意别人的看法。
北京回龙观医院
精神科