发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 中医科
无论是生活原因或者是工作原因,我们正常有一些不良的作息,比如说熬夜、工作压力大会导致身体有火气,比如胃火或者是肝火。在有以上情况的时候,我们能吃些食物进行降火,比如丝瓜、山药、西红柿,萝卜都是有一些降火的效果。同时建议病人,在此期间可以多饮水,饮食方面以清淡易消化为主。