发布于 2026-03-15
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北京中医药大学东直门医院 眼科
随着现阶段电脑手机等电子产品的普及,很多病人会表现出眼睛干涩疼痛的现象。原因就是看电子屏幕多造成眨眼减少,造成眼表的一层泪膜不稳定性增加,因此造成泪水挥发过快。眼睛干涩形成干眼症。治疗上建议减少看电子产品的时间,同时可以滴用不含有防腐剂的人工泪液,如玻璃酸钠来辅助治疗。在看电脑工作之余,每半个小时要休息10分钟,用玻璃杯盛开水,用热蒸气来熏蒸双眼睑,可以达到放松局部肌肉和缓解睑板腺的功能,就可以促进睑板腺分泌油脂来保护泪膜的稳定性。