发布于 2026-03-15
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苏州市立医院 消化内科
胃不好的人尽量不要多吃韭菜。韭菜性寒,味辛辣,胃不好,多是胃粘膜有炎症或者有糜烂的情况,在进食韭菜之后,辛辣的味道会刺激胃分泌胃酸,又会对受损的胃黏膜造成损伤,因此造成胃痛、甚至腹胀、恶心、烧心、反酸等不适。但是韭菜也有它的好处,它含有丰富的膳食纤维,而且纤维粗大,服用之后能够增加大便的体积,便于排便,对于便秘病人来说是非常好的蔬菜选择。对于胃不好的人来说,饮食以清淡、容易消化的食物为主,少吃辛辣刺激生冷的食物。