发布于 2026-04-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
在怀孕以后激素水平发生变化,雌激素孕激素升高,会抑制胃肠道蠕动,导致胃部消化延迟,容易表现出胃胀的情况,是怀孕期间正常的妊娠反应。如果没有别的腹痛出血等不适的情况,一般不用治疗,过了三个月就可以缓解,注意饮食清淡,不要吃不容易消化,辛辣刺激肥厚油腻食物。注意放松心情,不要劳累熬夜,保持良好心情,多吃一些帮助消化的食物,多到户外散步,多吃一些水果蔬菜,多吃一些营养的食物,及时补充人体的叶酸,能喝一些果汁或者蜂蜜水,多吃苹果,香蕉,梨等。
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