发布于 2026-04-12
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北京中医药大学第三附属医院 心血管科
年轻人患有高血压适宜喝绿茶。因为绿茶中含有的茶多酚具有增强血管弹性的作用,能够降低血液中的胆固醇,甘油三脂以及低密度脂蛋白,还能降低胆固醇和磷脂的比例,因此达到预防和治疗动脉硬化的目的。所以高血压病人适量地饮用绿茶对降血压是有好处的。在研究中发现高血压的病人不宜饮用浓茶,因为茶叶中含有咖啡碱,具有兴奋中枢神经的作用,使心率加快,心脏负荷加重,饮用浓茶水可以造成这些副作用。
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