一觉起来眼睛肿了根据你的描述，考虑有下面几个原因。1、睡前饮水过多、趴着睡、睡觉的枕头过低都可以造成眼睑的肿胀，只要克服这些诱因就可以改善症状。2、还有长时间的使用手机、电脑、平板等电子产品，近距离的工作，熬夜都会造成视疲劳、干眼症，造成眼的异物感、干涩、痒感，眼睑肿胀。注意休息，生活要有规律，还可以给予热敷，每天两次，每次5到10分钟。给予人工泪液滴液，常用的有不含防腐剂的玻璃酸钠滴液滴眼，滋润眼睛。3、还有一种是全身性的疾病，在眼部的表现，造成眼睑的水肿，多见的有肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能低下、血管神经性的水肿。要到医院找医生做出相关的诊断，根据病情进行治疗。
