发布于 2026-04-26
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常州市武进中医医院 脾胃病科
肠易激综合征,腹泻型病人在饮食方面要注意,吃一些少渣,易消化清淡的食物。也要低脂肪,高蛋白饮食,适当补充营养,防止吃太过肥腻和油腻煎炸的食品。也不要吃一些生冷的食物和寒凉食品,比如各种海产品,尤其是蟹贝类海鲜等,都有可能会导致腹泻的症状。此外,也不要喝大量冷饮和各种碳酸饮料,要规律饮食,防止暴饮暴食,也要防止过度饮酒,和摄入咖啡因含量丰富的食物,不要吃刺激性食品,比如辣椒、胡椒等,要以温软食为主。
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