表现出腹泻和呕吐可能是得了急性胃肠炎。急性胃肠炎大部分是由于饮食不干净或者吃了被细菌和病毒污染的食物而造成的。表现出腹泻和呕吐,症状较轻且不伴随发热或脱水等表现时,应当卧床休息,给予清淡、容易消化的饮食和稀饭、面条等。多喝一些温开水,口服黄连素、诺氟沙星、庆大霉素等,一般都能治愈。如果症状较重,腹泻次数较多,量比较大,呕吐频繁,同时伴随口渴、发热等表现,应当及时去医院,在医生的指导下积极的给予抗生素和补液治疗。此外,由于机体受凉造成的胃肠功能紊乱造成的腹泻和呕吐时应注意保暖,多喝些热水,可以用热毛巾热敷腹部,促进局部的血液循环,以减轻腹泻和呕吐的症状。