发布于 2026-03-01
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
产后脚底板疼有可能是局部受凉或者是鞋子不合脚和长期站立等原因造成的,在生产之后表现出脚底板疼痛,最好用温热水泡脚来进行调理。每天用热水泡脚可以刺激脚底穴位,加快脚部的血液循环,起到缓解疼痛和脚部肿胀的作用,在泡脚时要控制好水温,最好选择40度左右的温度,是比较接近人体的。在坐月子期间要注意保暖可以穿棉质的袜子或者是穿底子比较厚的鞋子来改善。
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