发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 产科
在一般情况下,产后42天子宫可以恢复到非怀孕的状态,在这个时间需要到医院做产后检查,了解自己身体恢复的状况。如果子宫恢复良好,身体恢复得良好,没有阴道出血,产后六周左右就可以开始做盆底肌修复训练。盆底康复治疗,有助于产妇恢复身材,最主要的是对产妇盆底八块肌肉有针对性的训练,能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂。因此在生产后,如果盆底表现出肌肉失常,可以做盆底修复来对症治疗,盆底康复修复是非常有必要的。