发布于 2026-03-29
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郑州大学第一附属医院 肝胆胰外科
胆石症的病因较明确,所以针对病因可有效的预防其发生,具体的预防措施如下:1、多饮水,每日的饮水量保证在1800ml左右,可促进排尿,使易结石的物质快速排出体外;2、少摄入含胆固醇多的食物,如控制肉类以及动物内脏的摄入;3、调节情志,保持精神愉快;4、保证三餐定时定量,不过于节食减肥;5、防止久坐,适当的增加体育锻炼;6、尽量控制体重,防止肥胖;7、积极防治肠道寄生虫和细菌感染;8、防止应用影响胆汁脂质成分的药物,如卵磷脂。